
NATALINA
NATALINA- tečaj pripremnih radionica disanja i relaksacije pri porodu
Od rujna uvodimo novu uslugu tečaja pripremnih radionica za porod, pod vodstvom fizioterapeutkinje Ane Čaljkušić, naše dugogodišnje djelatnice licencirane za rad s trudnicama. Naša Ana ima veliko iskustvo vođenja grupnih vježbi sa ženama u prenatalnom i postnatalnom periodu, individualnih savjetovanja, dugogodišnje iskustvo vođenja radionica disanja i relaksacije pri porodu te radionica o ispravnom motoričkom razvoju djece.
NATALINA je ciklus od 4 pripremne radionice za porod koje će se od rujna odvijati u ritmu minimalno 1 put mjesečno, a sastoji se od:
1. uvodne radionice ( gratis) ; predstavljanje tema, sadržaja i cilja ciklusa, upoznavanje
2. radionice; u očekivanju poroda- hormoni, stanja i priprema za porod
3. radionice; disanje i relaksacija pri porodu
4.radionice; radionica s partnerom za pratnju pri porodu ( masaža u prilagođenim uvjetima), završno druženje
4 radionice će se odvijati uzastopnim razmakom od par dana u razdoblju od ukupno 2 tjedna UŽIVO u dvorani Kluba trudnica i roditelja Split na adresi Ruđera Boškovića 28, Split ( 2.kat) u jutarnjim satima.
Raspored za prvi rujanski ciklus:
9.9. petak u 11: 00. 1. uvodna radionica
13.9. utorak u 09:00 2. radionica
15.9. četvrtak u 09:00 3. radionica
20.9. utorak u 09:00 4. radionica
Broj mjesta u jednom ciklusu je ograničen, a upisi su otvoreni isključivo putem e-maila:vjezbeklubtrudnica@gmail.com
Cijena za 1 ciklus od 4 radionice je 460 kn.
U prijavi je potrebno navesti puno ime i prezime, broj mobitela i termin poroda.
U narednom razdoblju planiramo uvesti i ONLINE verziju NATALINE u popodnevnim satima namijenjene trudnicama koje iz raznih razloga ne mogu prisustvovati uživo radionicama ( još su radno aktivne pa im ne odgovara jutarnji termin, ne mogu fizički dolaziti zbog liječničkih uputa, udaljene su od Splita itd.)
Sudjelovanje na radionicama se ne može kombinirati uživo i online.
Za sve dodatne informacije se možete obratiti putem e-maila vjezbeklubtrudnica@gmail.com ili mobitela 091 44 00 220.
Veselimo se vašem sudjelovanju!